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¿Cuándo llegará la Canícula 2025 a México y qué estados afectará?

Durante este periodo, las temperaturas podrían superar los 45 °C, debido a la influencia del fenómeno El Niño y al impacto del calentamiento global.

¿Cuándo llegará la Canícula 2025 a México y qué estados afectará?
Freddy Angón ¿Cuándo llegará la Canícula 2025 a México y qué estados afectará?

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La canícula es un fenómeno climático que ocurre cada año y se caracteriza por la disminución de lluvias, una reducción en la velocidad del viento y un aumento considerable en las temperaturas. Este 2025 no será la excepción, por lo que aquí te contamos cuándo inicia y qué estados se verán más afectados.

Mujer atajándose del sol con una sombrilla/ Esimagen
Mujer atajándose del sol con una sombrilla/ Esimagen

De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), las entidades con mayores afectaciones serán: Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí, Hidalgo, Morelos, Tlaxcala, Oaxaca, Chiapas, Guerrero, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

Durante este periodo, las temperaturas podrían superar los 45 °C, debido a la influencia del fenómeno El Niño y al impacto del calentamiento global.

Hombre tomando agua por altas temperaturas/ EsImagen
Hombre tomando agua por altas temperaturas/ EsImagen

¿Cuándo inicia la canícula 2025?

Según el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua (IMTA), este evento iniciará el jueves 3 de julio de 2025 y concluirá el lunes 11 de agosto de 2025, con una duración aproximada de 40 días, aunque puede variar según la región.

El término “canícula” tiene un origen astronómico y etimológico. Proviene del latín canes, que hace referencia a los perros, y está relacionado con la constelación del Can Mayor, cuya estrella principal, Sirio, también es conocida como “La Abrasadora”. Esta asociación dio origen al nombre del periodo más cálido del año en el hemisferio norte.

Hombre mayor vendiendo bebidas refrescantes/ EsImagen
Hombre mayor vendiendo bebidas refrescantes/ EsImagen

¿Cómo prevenir los efectos de la canícula?

Ante el incremento en las temperaturas, las autoridades sanitarias recomiendan adoptar medidas preventivas para evitar golpes de calor y otros riesgos a la salud:

  • Hidratación: consumir al menos dos litros de agua al día, incluso sin sensación de sed.
  • Evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, ya que favorecen la deshidratación.
  • Incluir frutas con alto contenido de agua, como sandía, melón y fresas.
  • Usar ropa ligera, clara y de materiales naturales, como el algodón.
  • Protegerse con gorra, sombrero o sombrilla, además de lentes con protección UV y bloqueador solar de amplio espectro.
  • Permanecer en interiores o en lugares con sombra entre las 11:00 y las 16:00 horas.
  • Ventilar el hogar durante las primeras y últimas horas del día para minimizar la acumulación de calor.