Prepárate para sacar la sombrilla y cargar agua todo el día. Puebla enfrentará una nueva etapa de calor extremo en los próximos días, con temperaturas que podrían alcanzar hasta los 45 grados centígrados, de acuerdo con pronósticos de la Comisión Nacional del Agua. La dependencia federal alertó sobre la llegada de una nueva ola de calor que afectará a gran parte del país, incluida Puebla, donde el ambiente será especialmente sofocante durante las horas de mayor radiación solar. Según el reporte meteorológico, Puebla se encuentra entre las entidades que podrían registrar temperaturas de entre 40 y 45 grados, junto con estados como Durango, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Oaxaca, San Luis Potosí, Guanajuato, Querétaro, Morelos, Campeche y Yucatán. En tanto, el estado de Guerrero sería una de las zonas más afectadas del país, ya que las temperaturas podrían superar incluso los 45 grados centígrados. 
Por otro lado, entidades como Baja California Sur, Sonora, Chihuahua, Nuevo León, Tamaulipas, Zacatecas, Aguascalientes, Estado de México, Hidalgo, Veracruz, Tabasco y Quintana Roo mantendrán temperaturas de entre 35 y 40 grados. Mientras tanto, en la Ciudad de México y Tlaxcala, los termómetros también alcanzarán niveles elevados, con máximas estimadas de entre 35 y 40 grados centígrados. Ante este panorama, autoridades recomendaron a la población mantenerse hidratada, evitar exposición prolongada al sol y utilizar protección como gorras, sombrillas y bloqueador solar, especialmente para quienes realizan actividades en exteriores. Además del calor, Conagua advirtió que en Puebla también podrían presentarse intervalos de chubascos, condición que compartirá con estados como Querétaro, Hidalgo, Estado de México, Tlaxcala, Veracruz, Oaxaca y Chiapas. Te puede interesar: SEP Puebla emite recomendaciones por altas temperaturas Asimismo, se prevén lluvias aisladas en entidades como Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Tamaulipas, San Luis Potosí, Guanajuato, Ciudad de México, Morelos, Guerrero, Michoacán, Campeche, Yucatán y Quintana Roo. Especialistas señalan que este tipo de condiciones incrementan el riesgo de golpes de calor, deshidratación y afectaciones respiratorias, principalmente en niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Por ello, se recomendó evitar actividades físicas intensas bajo el sol, consumir líquidos constantemente y permanecer en lugares ventilados durante las horas más calurosas del día. 
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