Superfoods Descubre los cinco alimentos que cambiarán tu vida
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Redacción Si aún no has escuchado hablar de los Superalimentos seguro sigues con dietas viejas y castigándote el paladar, ya que los superfoods poseen la tremenda capacidad de aumentar la fuerza vital y la energía del cuerpo. Son la opción óptima para mejorar la salud en general, estimular el sistema inmunológico, elevar la producción de serotonina, mejorar la sexualidad, reducir la inflamación, limpiar y disminuir el deseo por comer comida chatarra. Hoy en Estilo Poblano te compartimos cinco de los alimentos más populares. Conócelos y lleva tu alimentación a otro nivel. Cacao, el alimento de los dioses Contiene la cantidad de antioxidantes más alta en el planeta, además de un neurotransmisor con propiedades rejuvenecedoras. También incrementa la salud cardiovascular, crea huesos fuertes; es un afrodisiaco natural, eleva el humor y la energía e incrementa la longevidad. Goji berries, la fuente de la juventud Han sido utilizados desde hace más de 5 mil años en la medicina china tradicional. Los Goji Berries están relacionados con edificar fuerza corporal y son un alimento de alto beneficio nutricional, considerados de los mejores para mejorar la vista. Maca, el afrodisiaco de los Andes Proviene de los Andes peruanos y es conocido en esa cultura desde hace miles de años. Este superfood es un poderoso adaptógeno que incrementa la energía, resistencia, fuerza y la libido. Mejora el ánimo y ayuda a dar soporte a la producción hormonal, infertilidad y esterilidad. Cáñamo, el alimento del fututo Además de su buen sabor, contiene mucha fibra y es utilizado en muchos productos de belleza e higiene personal. Spirulina, la reina de las Proteínas Es la fuente más alta y completa de proteína en el mundo. La spirulina es pura, no necesita cocinarse, por tanto cada gramo es cuatro veces más absorbido que una proteína animal. Da mucha energía.
