2 Ejercítatecon estilo
|
Redacción Una buena de rutina de ejercicio es algo que jamás pasará de moda, si este año decidiste ponerte en forma en un gym sin dejar de lucir un rostro perfecto, más vale que eches un ojo a estos consejos vitales ahora, antes de que se acabe el tercer mes de 2016. ¡Toma nota! Toma una ducha Es de ley bañarse al finalizar el workout. No te imaginas la cantidad de bacterias con las que estás en contacto en un gimnasio. Cara limpia Antes y al finalizar una rutina es de suma importancia que laves tu cara para limpiar poros y eliminar toda la suciedad y el sudor acumulado. Dile no al pelo suelto En cuanto al pelo, entendemos que quieras verte bien a todas horas, pero seamos honestos, es difícil hacerlos con pelo suelto y además es poco higiénico. No hay nada más molesto que encontrarte un pelo en alguna máquina o en el piso. Por ello, opta por hacer una cola de caballo o una trenza. Fuera maquillaje [caption id="attachment_132535" align="alignleft" width="300"] Slim young woman drinking water after training[/caption] Es cierto que no debes ir al gimnasio maquillada pues debes dejar que tu piel respire pero eso no quiere decir que tengas que ir totalmente al natural. Es entendible quererse ver bien por ello te recomendamos que uses corrector e iluminador en zonas estratégicas como ojeras y un poco de rímel. Pero ojo, cuando usas uno waterproofpenetra mejor en tus pestañas y eso al mezclarse con el sudor puede irritar los mismos, por ello, trata de evitarlo. Adiós al mal olor Oler delicioso es otro gran tema. Todas queremos eso pero en muchas ocasiones, este en conjunto con el sudor puede causar rojeces y manchas. Es cuestión de intentarlo y ver cómo reacciona tu cuerpo. Si vas a ejercitarte en el exterior, siempreaplica protector solar.
