Con mucha alegría se celebró la sesión de yoga de la risa el pasado sábado en un conocido centro cultural ubicado en el bulevar 18 sur, donde niños y adultos se reunieron para disfrutar de esta disciplina. Esta terapia genera en los participantes mucha alegría y una sensación de bienestar, permitiéndoles tener una actitud más positiva para enfrentar cada situación que se presente a través de dinámicas de respiración adecuadas. La actividad es dirigida a todas las personas que estén interesadas en mejorar su calidad de vida en lo profesional y lo laborar, pues trae un sinfín de beneficios que fortalecen el cuerpo y el alma. En esta ocasión, niños, jóvenes y adultos acudieron a la clase y se divirtieron en grande. |