Redacción La Secretaría de Salud (Sesa) en el estado a través de la dirección de Epidemiología, difundió nuevas recomendaciones para evitar complicaciones en la salud ante la presencia de bajas temperaturas en toda la entidad. La dependencia informó que la hipotermia es la temperatura corporal peligrosamente baja, inferior a 35 grados centígrados y ocurre cuando el cuerpo pierde más calor del que puede generar y es causada por una prolongada exposición al frío. Las causas más comunes que provocan hipotermia son: permanecer al aire libre durante el invierno sin protegerse adecuadamente con ropa. Utilizar ropa húmeda por mucho tiempo cuando hay viento o hace mucho frío. Hacer esfuerzos agotadores. No ingerir bebidas suficientes en climas fríos. La dependencia explicó que entre las personas con mayor probabilidad de experimentar hipotermia se encuentran quienes viven en situación de calle, en particular ancianos y niños; personas portadoras de una enfermad crónica, en especial los que presentan antecedentes de problemas respiratorios, circulatorios o cardíacos. Además, personas con desnutrición o con un alto grado de cansancio; aquellos que están bajo efecto de alcohol o drogas, dado que en ellos se altera el sistema de regulación de la temperatura corporal, sumado a la disminución de conciencia; y trabajadores que desempeñan sus tareas al aire libre o en la madrugada. Por otra parte, la Sesa enumeró los síntomas de este padecimiento, entre las que destacan: somnolencia, debilidad, pérdida de coordinación, piel pálida y fría, confusión, temblor incontrolable, frecuencia cardíaca y respiratoria lenta. Informó además que sin un tratamiento oportuno, se puede presentar letargo, paro cardíaco, shock y coma, lo que en la mayoría de los casos provoca la muerte. La dependencia instruyó a que si una persona presenta signos de hipotermia, es necesario llevarla a un área con temperatura ambiente y cubrirla con mantas calientes, sobre todo en la cabeza y el cuello para ayudar a retener el calor corporal; además de aplicar compresas tibias en el cuello, la pared torácica y la ingle. Advirtió que si la persona está despierta y puede tragar con facilidad, hay que brindar líquidos dulces y calientes, no alcohólicos, para ayudar con el proceso de calentamiento. Por último, recomendó acudir a la unidad médica más cercana, donde se encuentra personal capacitado para atender la hipotermia.