**Ya regresaste de descansar, bienvenida a la rutina. ¡Aguas con tu cabellera porque puede rezongar!  Hugo TORRES  YA PASARON las vacaciones, el tiempo de ocio y de paseos, es momento de regresar a la rutina, a las clases o al trabajo. Es terrible volver a los horarios, las carreras, las hambres, el tráfico, el camión o la combi, las prisas y todo esto que implica la vida cotidiana. Hay que volver a agarrar el patín diario. Pues así le pasa un poco a tu cabello también. Las vacaciones le cambian las temperaturas, los usos, las costumbres y demás. Si fuiste a la playa es obvio decir que viene maltratado por el exceso de calor, de humedad, de sal en el ambiente, de sol, de arena, bronceador, gorras y sombreros. Estuvo más expuesto al desgaste de la cutícula de lo normal. La cutícula es la capa que recubre y protege a tu cabello del ambiente y te informo que viene muy delgada o quebrada por la manera en que fue tratada en este descanso. Es momento de reestructurarla. Lo que tienes que hacer es acudir cuanto antes a tu salón de belleza de confianza a que te pongan un tratamiento hidratante que haga penetrar humedad y queratinas a tu cabello y después selle perfectamente la cutícula. Estos tratamientos pueden variar de precio. Pero la verdad es que hay unos muy económicos y bastante buenos. Ahórrate corajes y malas pasadas y lánzate en cuanto puedas a que te pongan un tratamiento para mejorar la consistencia de tu cabello. Tampoco estaría mal que le dieran de una vez un baño de color o que renovaran de plano tu tinte, para regresarle el brillo. Atención, esto es importante. Tu cabello regresará maltratado de las vacaciones pero esa situación no es permanente ni irreparable. No se te dañó para siempre ni mucho menos, sólo es cuestión de que lo reactives con el tratamiento adecuado, verás que en poco tiempo lo tienes mejor que antes. Con la piel pasa algo muy similar amigas. Las quemaduras por sol saldrán en estos días y se empezará a descarapelar tu piel. Es importante que no te dejes al abandono. Ponte para estos días después del sol de la playa o del balneario, la crema corporal de consistencia más densa (más grasosa generalmente) que tengas. O bien, yo siempre hago esto y lo recomiendo, sigue usando durante una semana o dos el mismo bronceador que usaste para el sol, ahora como crema hidratante. No olvides en tu rostros puedes aplicar alguna mascarilla natural alta en vitaminas o aceites (si tu cutis no es graso), tu crema especial de párpados y ya con eso. Es importante que no dejes al olvido a tu cabello y a tu piel después de este mal trato vacacional. Por otro lado qué bueno que descansamos y que cambiamos de aires o de rutina. Que vivan los días santos. ¡Hazte fan de La suerte de los feos en Facebook! ¡Hasta la vista!