Jueves 05 Marzo 2026

La Cámara de Diputados aprobó por unanimidad, con 447 votos a favor, una reforma para reconocer el derecho a la desconexión digital dentro de la Ley Federal del Trabajo. El dictamen fue turnado al Senado de la República para continuar con el proceso legislativo.

La desconexión digital establece que las personas trabajadoras pueden abstenerse de atender comunicaciones relacionadas con su empleo fuera de su jornada laboral, lo que incluye llamadas, mensajes o correos electrónicos enviados después del horario de trabajo, así como durante días de descanso o vacaciones.

Con la modificación, las y los trabajadores tendrán derecho a no responder mensajes laborales una vez concluida su jornada, sin que ello implique sanciones o represalias por parte de sus empleadores.

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La reforma modifica los artículos 3° Ter y 132 de la Ley Federal del Trabajo para incorporar este derecho de manera general para todas las personas trabajadoras, más allá de la modalidad de teletrabajo (home office).

Antes de esta modificación, este ordenamiento solo contemplaba la obligación de respetar la desconexión digital en el teletrabajo, específicamente en el artículo 330-E, numeral VI, por lo que la protección no aplicaba para todos los empleados del país.

Obligaciones para las empresas

El dictamen establece que los empleadores deberán respetar el derecho de sus trabajadores a desconectarse y emitir políticas internas que garanticen su cumplimiento dentro de las organizaciones. Entre las medidas contempladas se encuentran:

  • * Derecho a desconectarse: las personas trabajadoras podrán abstenerse de participar en comunicaciones laborales al terminar su jornada, durante vacaciones, permisos o licencias.
  • * Obligación de los empleadores: las empresas deberán implementar políticas internas para asegurar el respeto a este derecho.
  • * Protección del descanso: se busca resguardar el tiempo personal y reducir afectaciones asociadas al exceso de trabajo.

Cabe recordar que el debate sobre la desconexión digital cobró fuerza a nivel internacional tras la expansión del teletrabajo (homeoffice) durante la pandemia de COVID-19, cuando millones de empleados comenzaron a trabajar desde casa.

El uso constante de herramientas digitales permitió mantener la comunicación laboral sin interrupciones, lo que en muchos casos eliminó la frontera entre el trabajo y el tiempo personal, lo que provocó preocupaciones sobre el descanso, el estrés y el desgaste profesional.

Con la reforma aprobada por la Cámara de Diputados, se busca promover un equilibrio entre la vida laboral y personal. Sin embargo, la decisión final será tomada por las y los integrantes del Senado.